医院专家告诉你：颈椎不舒服，可能是枕头没选对 【龙氏颈椎枕厂家批发龙氏颈椎枕、龙氏颈椎枕生产厂家、招商加盟 龙氏颈椎枕 】
因为工作原因，上班的时候我在电脑前坐得比较久，下班又总玩手机，慢慢颈椎就不好了！一般颈椎问题去医院会被建议做牵引，龙氏颈椎枕多少钱，妈妈是医院的护士，说不严重的颈椎问题做牵引的话不一定好，为了保险起见，找了个不错的专家带我去看了看。结果，专家也说不是很严重的颈椎问题不用做牵引，可以买个那种两侧高中间低的元宝形状的龙氏颈椎枕头试试。
专家简单解释了枕头对颈椎的影响：
人体脊椎从侧面看是呈S形的，在脖颈的位置是一个“C”，如果没有合理的支撑，长时间让颈部悬空、侧弯或低头状，就容易造成颈椎问题。平时我们低头超过1个小时，颈椎就会处于劳累状态，而晚上，我们有8个小时左右的时间是在枕头上，若枕头用的不对，会引起颈椎曲度改变，导致颈椎失稳、关节错位、韧带损伤等慢性劳损。
回家后，我查了N多资料，发现选枕头的学问挺多的。
说是“枕头”，其实是“枕颈”，就是枕在脖子那里，枕头在熟睡时起到支撑脖子的作用。在仰卧时，枕头高点应在脖子后面正中间，以承托颈曲，维持脖子的生理曲度。而枕头的低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。
选枕头的时候，遵循能够保持正面看脊柱是在一条直线上，侧身看是正常S形（符合生理曲线）的原则即可。
枕头的填充物也是多种多样，比如羽绒、乳胶、荞麦皮、人造纤维等等。不同的材料回弹时间各不相同，比较理想的回弹时间是3-5秒。
当时去医院中医康复科，专家说可以买一个龙氏颈椎枕，关键是弹性承托力好，对颈椎的改善效果不错。
听了专家的建议，按身高和肩宽来选择码数的，之前还没听到这样选的枕头，买回来确实不错，龙氏颈椎枕经典款高弹海绵材质的支撑力比较好。
龙氏颈椎枕经典款高弹海绵龙层花教授设计枕头
中国品牌龙氏颈椎枕（以下简称：龙枕）源自广州军区总医院龙层花研制一人一型号配置，一枕多高度调节，据肩宽身高，科学承托人体生理曲线。龙层花根据人体生物力学原理，通过对几千例正常人生理指标测量，来宾龙氏颈椎枕，研制出可适合不同体形，肩宽的颈椎舒适枕，不仅可以预防及舒缓颈椎痛，也是正常人颈椎保健，舒适的好伴侣。安全有效，舒适。
使用方法：
一，仰卧：头宜睡枕部中央。本枕设计了两种弧度，使用者可根据个人颈部弧度选择舒适的一侧。
二，侧卧：头宜睡枕部一端。注意侧卧时头颈部均睡眠在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。
三，本枕附有两个枕垫，放置于枕袋内。当仰卧时，如果感到枕高不够时，可将小枕垫放在枕中央的低凹部或边缘部，调节至颈部舒适为度，龙氏颈椎枕效果，如果感觉枕头过高时，可将底层大枕垫抽去，用一段时间再将此垫放回底层。
四，严格按照肩宽选择使用。肩宽等于两侧肩关节盂缘之间的距离（参阅下表）
选择颈椎舒适枕参考表
枕号 肩宽（厘米） 身高（厘米）
特小号 34~37 155以下
小号 38~40 156~165
中号 41~43 166~175
大号 44~46 176~185
特大号 47以上 185以上
脊椎病因学的创始人之一龙层花根据人体生物力学原理，通过几千例正常人生理指标测量，研制出可以适合不同体形、肩宽的龙氏颈椎枕系列，龙氏颈椎舒适枕，30年来经过近万例颈椎患者的使用，证实龙氏颈椎枕不仅可以预防颈椎，也是正常人颈椎、舒适的好伴侣。龙氏颈椎枕有明显的辅助作用，龙氏颈椎枕按人体正常解剖生理曲度设计，设计科学、使用安全有效、舒适。
正确使用龙氏颈椎枕至关重要：
1、仰卧：头宜睡枕部中央，龙氏颈椎枕设计了两种高度，使用者可以根据个人颈椎弧度选择舒适的一侧。
2、侧卧：头宜睡枕部一侧注意侧卧时头颈部均睡在枕上，颈部不会悬空，以舒适自然为度。让颈椎在睡眠的状态下可以充分的放松，得到缓解。
3、龙氏颈椎枕附有两个枕垫，至于枕袋内。当仰卧感觉枕高不够时，可将小枕垫放在枕中央的低凹部或边缘部，调节至颈部舒适为度；如感觉枕头过高时，可将底层大枕垫抽去，用一段时间后再将此垫放回底层。
4、龙氏颈椎枕应严格按肩宽选择使用。肩宽（肩宽的测量是从第七颈椎横突尖至肩峰外1公分处）。也可按衬衫号码选择龙氏颈椎枕，即男士穿中号衬衫者使用中号枕，女士穿中号衬衫者使用小号枕。以此类推，但依据肩宽选择Zui准确。
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